Zdravlje
Hrana kao saveznik: Kako ishrana utiče na zdravlje štitne žlezde
Štitna žlezda je mala, leptirasta žlezda koja se nalazi na prednjem delu vrata, ali uprkos svojoj veličini, ima ogroman uticaj na ceo organizam. Zadužena je za proizvodnju…
TEMA
Ishrana
Najnovije vesti
Zdravlje
Prepoznajte simptome srčanog udara na vreme
Previše nas i dalje zamišlja srčani udar onako kako se prikazuje u filmovima – osoba se naglo sruši, drži za grudi. Međutim, stvarnost zna biti mnogo suptilnija, gotovo…
Lifestyle
Brza transformacija tela: Istina iza programa koji obećavaju rezultate za 60 dana
Potreba za brzim rezultatima kada je vežbanje u pitanju postoji negde duboko u svima nama – svi bismo želeli da za dva meseca izgledamo oblikovano i…
Zdravlje
Jednostavna navika koja može pomoći u snižavanju visokog pritiska
„Zdrava ishrana“ – fraza koju često čujemo, ali šta tačno podrazumeva? Čak ni stručnjacima nije uvek lako da precizno objasne koje namirnice zaista doprinose boljem zdravlju i…
Zdravlje
Vodič za buduće mame: Šta podrazumeva visokorizična trudnoća i kako se nositi s njom
Suočavanje sa dijagnozom visokorizične trudnoće je šok za mnoge žene koji menja sve – planove, svakodnevni život, pa čak i iskustvo trudnoće. Ali iako može biti…
Zdravlje
Kako godine utiču na mršavljenje – i šta možete da uradite po tom pitanju
Gubitak pet kilograma za mesec dana je cilj koji mnogima deluje izazovno, ali je ostvariv uz pravu strategiju, prilagođenu vašim godinama. Telo se menja kako starimo,…
Zdravlje
Studija otkriva: Veštački zaslađivači mogu izazvati raniji početak puberteta
Veštački zaslađivači koji se nalaze u bezalkoholnim pićima i žvakaćim gumama mogli bi da izazovu prevremeni pubertet kod dece, prema studiji koja upozorava na moguće dugoročne…
Zdravlje
Veza između ishrane i telesnog mirisa: Šta bi trebalo da izbegavate
Neke svakodnevne namirnice, bez obzira na njihovu nutritivnu vrednost, mogu iznenađujuće uticati na način na koji telo miriše. U poslednje vreme sve se više govori o…
Zdravlje
Pedijatar Jelena Mitrović savetuje: Koja se hrana ne preporučuje kod stomačnog virusa kod dece
Pojačana aktivnost stomačnog virusa relativno je normalna pojava za ovo doba godine, a infekcija počinje simptomima kao što su povišena temperatura, malaksalost, bolovima u stomaku, povraćanjem…
Zdravlje
Kolagen: Sve prednosti, rizici i važne informacije pre nego što počnete da ga koristite
Kolagen je vrsta proteina, najzastupljeniji strukturni protein u telima životinja, uključujući i čoveka. Kolagen se nalazi u koži, tetivama, kostima i hrskavici, a posebno je bogat u…
Lifestyle
Ko se hrani komarcima dok oni ujedaju nas?
Iako mali i nejaki, komarci izazivaju gotovo milion smrti ljudi godišnje, ali ko se njima hrani? Leti osim vrelih dana i noći, najveću muku mnogima stvaraju komarci.…
Zabava
Kako je Dejvid Korensvet postao novi Supermen: Ishrana i treninzi „Čoveka od čelika“
U bioskopima se uveliko prikazuje veliki letnji hit „Supermen“ u režiji Džejmsa Gana, u kom je Čoveka od čelika prvi put oživeo mladi američki glumac Dejvid…
Zdravlje
Istraživači otkrili glavne uzroke porasta raka debelog creva kod mladih
Kancer debelog creva postaje sve češći među ljudima mlađim od 50 godina. Stručnjaci povezuju porast sa gojaznošću, ishranom i sedentarnim načinom života. Uprkos svemu, mnogi ljudi se razboljevaju bez…
Zdravlje
Kako promene vremena utiču na migrene – i šta možete da uradite da ih ublažite?
Ekstremne temperature, veoma topli ili ledeno hladni dani, kao i njihove nagle promene mogu poremetiti unutrašnju ravnotežu tela. Studije pokazuju da 30 do 50 procenata ljudi…
Zdravlje
Virus hepatitisa A pronađen u srpskom voću u Nemačkoj: Šta treba da znate?
U ponedeljak na sajtu evropskog sistema za brzo uzbunjivanje i obaveštenje o hrani (RASFF) objavljeno je da je u Nemačkoj u zamrznutom voću koje je uvezeno…
Zdravlje
Ova vrsta bobičastog voća mogla bi da produži život
Ako ste se ikada pitali može li ishrana uticati na dužinu vašeg života, odgovor je da – tvrde nutricionisti. Iako postoji niz namirnica koje doprinose dugovečnosti,…
Lifestyle
Starenje ne pogađa sve jednako – jedan ključni faktor pravi razliku
Godinama unazad, naučnici su smatrali da je hronična upala neizbežan deo procesa starenja – tihi okidač mnogih bolesti poput srčanih problema, dijabetesa i demencije. Starenje, ipak ne…
Zdravlje
5 saveta kardiologa za očuvanje zdravlja srca tokom letnjih meseci
Leto je zaista idealna sezona za usvajanje zdravijih navika, posebno kada je u pitanju ishrana koja podržava zdravlje srca. Kardiolog dr Dejvid Sabgir ističe pet jednostavnih,…