Zdravlje
Recept dana: Neodoljive čokoladne kocke s kikiriki maslacem
Jednostavan desert savršenog ukusa. Sastojci: 230 gr običnog maslaca 250 gr kikiriki maslaca 240 gr šećera u prahu 240 gr keksa 250 gr čokolade za kuvanje…
RUBRIKA
Zdravlje
Sve vesti na temu zdravlja na jednom mestu!
Najnovije
Zdravlje
Neuronaučnik otkriva kako ishrana utiče na pamćenje
Dr Ramon Velaskez, konsultant za neuronauku i istraživački savetnik u Mind Lab Pro, upozorio je da mnogi ljudi ne shvataju da njihova sve češća svakodnevna navika…
Zdravlje
Koliko je gazirana voda zaista štetna po zdravlje? Stručnjaci daju odgovore
Iako je mnogi često piju i smatraju je osvežavajućim izborom, stručnjaci otkrivaju kako gazirana voda zapravo utiče na zdravlje. Poslednjih godina, gazirana voda je postala sve češći izbor…
Zdravlje
Degenerativne bolesti kičme – izazovi modernog doba
Degenerativne promene kičme sastavni su deo biološkog procesa starenja i javljaju se dva puta češće kod muškaraca nego kod žena, posebno kod osoba starijih od 40.…
Zdravlje
Ligamentoplastika u savremenoj hirurgiji kolena
Ligamentoplastika je vrsta hirurškog zahvata rekonstrukcije ligamenata kolena kod traumatskih povreda, parcijalnih ili kompletnih ruptura istih. Najčešće povrede ligamenata kolena koje zahtevaju ovu vrstu operacije Najčešće…
Zdravlje
Naučnici otkrili koje je voće najzdravije – i nije jabuka
Godinama verujemo da su jabuke najzdravije voće. Zbog obilja vitamina, minerala i antioksidanata, limun je s razlogom proglašen najzdravijim voćem. Stručnjaci već godinama savetuju redovnu upotrebu voća…
Zdravlje
Zašto je važno čekati 20 minuta pre nego što uzmete još hrane?
Ova rupa u vremenu često je razlog za višak kilograma. Creva krče, sedneš da jedeš i omažeš tanjir, ali nakon nekog vremena osetiš se neprijatno sito, kao…
Zdravlje
Sedam bolesti koje možete naslediti od oca
Nasledne bolesti su često povezane sa majkom, ali očeva genetika igra podjednako važnu ulogu. Nauka pokazuje da određene bolesti češće dolaze sa očeve strane. U nastavku saznajte koje…
Zdravlje
Najzdraviji doktor na svetu otkriva svoju rutinu: šta jede i kako živi bez bolesti
Od 2022. godine, dr Aviniš Redi proučava dugovečnost i savetuje svoje pacijente kako da organizuju svakodnevni život kako bi ostali u što boljem zdravstvenom stanju. Pre…
Zdravlje
Joga poza koja može zameniti 100 trbušnjaka
„Poza čamca“ ili navasana je joga vežba koja je efikasnija od 100 trbušnjaka za jačanje core regije. Na prvi pogled, joga može izgledati kao prijatna i opuštajuća aktivnost.…
Zdravlje
Voće puno proteina koje jača mišiće i kosti nakon 45. godine
Mnogi odrasli brinu o očuvanju mišića i kostiju kako stare. Dobra ishrana može imati presudnu ulogu, a jedno voće u poslednje vreme sve više privlači pažnju.…
Zdravlje
Ova hrana rashlađuje organizam: idealna za tople dane
Ovih dana svedočimo naglom porastu temperatura, pa ne čudi što je prioritet potraga za načinima da se što bolje rashladimo. Pored klime, hladnih pića i sladoleda,…
Zdravlje
Nova saznanja: genetska povezanost mizofonije sa anksioznošću i depresijom
Većina nas se naježi kada neko zagrebe noktom po tabli, ali osobe sa mizofonijom doživljavaju sličan stres kada čuju zvuke poput srkanja, hrkanja, disanja ili žvakanja.…
Zdravlje
Nutricionisti preporučuju: tri suplementa za brži metabolizam posle četrdesete
S godinama, mršavljenje može postati izazovnije – pre svega zbog gubitka mišićne mase i prirodnog usporavanja metabolizma. Ipak, stručnjaci tvrde da je moguće ublažiti ove promene…
Zdravlje
Povezanost piletine i kancera: šta kažu istraživanja?
Studija iz južne Italije izazvala je zabrinutost među potrošačima, tvrdeći da konzumiranje više od 300 grama živine nedeljno može biti povezano sa većim rizikom od gastrointestinalnih…
Zdravlje
Viša stopa smrtnosti od Hočkinovog limfoma u Srbiji nego u ostatku Evrope
Hočkinov limfom je retka vrsta kancera koja pogađa bele krvne ćelije – limfocite, a više od polovine obolelih je starosti između 15 i 40 godina. Smrtnost…
Zdravlje
Jeftina namirnica koja efikasno rešava probleme sa stopalima
Za negovana stopala ne morate izdvajati novac za skupe pedikire. Rešenje se često nalazi u vašoj kuhinji. Jabukovo sirće je namirnica bogata sirćetnom kiselinom koja ima snažno…
Zdravlje
Problemi s viškom kilograma posle 40. mogu ukazivati na manjak vitamina
Kako starimo, telo teže apsorbuje i koristi određene hranljive materije, što žene starije od 40 godina čini posebno osetljivim na nedostatak važnih vitamina i minerala. Takvi…
Zdravlje
Nova varijanta kovida-19 je stigla – evo koji su simptomi
Iako je pandemija kovida-19 usporila, virus nastavlja da mutira. Od početka pandemije pojavilo se na hiljade varijanti, a najnovija koja privlači pažnju zdravstvenih stručnjaka je NB.1.8.1, prenosi N1 Sarajevo.…