Sve vesti na temu zdravlja na jednom mestu!
Visoke temperature i velika vlažnost vazduha, kojima smo leti tokom poslednjih godina veoma često izloženi, predstavljaju ozbiljnu pretnju po zdravlje, naročito ukoliko traju više dana uzastopno.…
Disanje je automatska funkcija kojoj retko pridajemo pažnju, ali način na koji dišemo može imati snažan uticaj na naše zdravlje. U trenucima stresa, telo reaguje ubrzanim pulsom,…
Bliži se sezona godišnjih odmora, vreme putovanja, boravka u prirodi i zasluženog odmora. Dok traje euforija planiranja i pakovanja, važno je ne zaboraviti jedan ključni detalj…
Bazeni su odličan način za osveženje tokom toplih dana, ali upotreba hlora u njima može imati neželjene posledice, naročito po zdravlje očiju. Kako hlor utiče na…
Jedna od najkorisnijih, a često potcenjenih namirnica na našem stolu upravo je paradajz. Bogat je vitaminima i mineralima od presudnog značaja za zdravlje srca, krvnih sudova…
Konzerviranje se tradicionalno smatra bezbednim načinom čuvanja hrane, a poslednjih decenija postalo je gotovo neizbežan deo svakodnevnog života ljudi širom sveta. Međutim, naučnici upozoravaju na opasnosti…
Kliničke studije su, možemo reći, danas i po nekoj definiciji ključne u definisanju novih terapijskih pristupa u zapaljenskim bolestima creva. Međutim, to ne znači automatski da…
Evo kako plivanje deluje na vaše telo i zašto se posebno preporučuje starijim osobama. Plivanje je sveobuhvatna fizička aktivnost pogodna za sve uzraste i nivoe fizičke spremnosti.…
Studija ukazuje na to da će se stariji ljudi koji imaju pozitivan stav prema starenju bolje oporaviti ako padnu. Padovi kod starijih osoba su ozbiljan zdravstveni problem koji može…
Kada se temperatura popne iznad 35 stepeni, organizmu je potrebna dodatna pomoć da sačuva hidrataciju i ravnotežu elektrolita. Umesto da posegne za zaslađenim gaziranim pićima, sve…
Sa godinama, masno tkivo oko struka se ne samo akumulira, već povećava i rizik od dijabetesa tipa 2, srčanih bolesti i metaboličkih poremećaja. Međutim, telo aktivno…
Koje su prednosti kreatina, a koje eventualne nuspojave? Kreatin je jedinjenje koje se nalazi u našem telu i u određenim namirnicama, kao što su meso i riba.…
Kardiolog je istakao nekoliko ključnih „crvenih lampica“ na koje bi trebalo obratiti pažnju jer mogu ukazivati na to da vaše srce nije u najboljem stanju. Hirurg…
Zdravlje krvi direktno utiče na vitalnost i opšte zdravstveno stanje. Krvna slika, koja uključuje broj crvenih krvnih stanica, hemoglobin i druge važne parametre, može otkriti puno…
Tikvice su marketima i na pijacama koštaju oko 100 dinara. Sada im je sezona i ovo je idealna prilika da ih uvedete u ishranu. Tikvice su…
Za zdravlje jetre ne morate posezati za skupim suplementima – dovoljno je da svaki dan pojedete jednu jednostavnu i omiljenu namirnicu: mladi sir. Prema rečima nutricionistkinje…
Visok pritisak, poznat i kao hipertenzija, ozbiljniji je problem nego što mnogi misle. Može se razvijati polako i neprimetno, a simptomi se često mogu zameniti drugim…
Eterična ulja treba koristiti umereno jer ako se koriste u prevelikim količinama mogu imati negativne posledice po zdravlje. Eterična ulja su postala uobičajena u domaćinstvu, koriste se…
„Tihi neprijatelj“ povezan sa našim sluhom može ne samo da ugrozi našu sposobnost da čujemo, već i naš um. Brojne studije otkrivaju zabrinjavajuću vezu između gubitka…
