Lifestyle
Kortizol – hormon bez kojeg ne bismo ustali iz kreveta
Od svih hormona koje telo proizvodi, kortizol je najpogrešnije shvaćen. On je neophodan za brojne biološke procese, a ipak se često opisuje kao „onaj koji ima…
TEMA
Zdravlje
Najnovije vesti
Lifestyle
Zvuči neverovatno, ali istinito: Evo zašto Havaji uvoze komarce
Na desetine biorazgradivih kapsula palo je prethodnih nedelja na havajske šume. Svaka od njih sadržala je oko 1.000 komaraca. Kako se nadaju američki naučnici koji stoje…
Zdravlje
Ove namirnice mogu biti opasne ako se jedu sirove – evo zbog čega
I dok se pojedine namirnice, poput šargarepe, tikve ili spanaća, bez problema mogu konzumirati sirove – naročito u smutijima – postoji čitav niz onih koje bi…
Politika
SSP Čačak: Parmenac pod otrovom – vreme je za odgovornost!
Jezero Parmenac, sa kojeg se Čačak delimično snabdeva vodom, ponovo je prekriveno algama fekalnog porekla, smećem i muljem, šireći neprijatan miris i ugrožavajući prirodni ekosistem. Uprkos…
Zdravlje
Kako izgleda visoko funkcionalna depresija? Saveti doktorke za prepoznavanje i izlazak iz krize
Američka psihijatrica dr Džudit Džozef kaže da radost nije samo nešto lepo što imamo — ona je deo toga ko smo mi. „Mi smo građeni s…
Zdravlje
Evo koliko života gubite sa svakom cigaretom, prema naučnicima
Proračun do kog su naučnici došli mogao bi zauvek da promeni vaš pogled na pušenje. Svi znamo da je pušenje strašno loše za zdravlje, ali da li ste…
Lifestyle
Kako da popodnevna dremka zaista osveži – čak i kada imate malo vremena
Istraživanja pokazuju da je dodatni odmor u najboljem interesu zdravlja mozga Mnogi ljudi vole da „odmore oči“ posle ručka ili generalno popodne. Ali ponekad nam obaveze…
Vesti
Priliv strane radne snage: Izazovi i rizici po javno zdravlje
Srbija se suočava sa sve većim brojem stranih radnika, uglavnom iz Azije i podsaharske Afrike, što donosi nove izazove u javnom zdravlju. Stručnjaci ističu da iako…
Zdravlje
Zašto je plivanje mnogo više od rekreacije?
Leto i voda idu ruku pod ruku, a plivanje je nesumnjivo jedna od najzdravijih aktivnosti koje možemo da radimo, bez obzira na godine ili nivo kondicije.…
Zdravlje
Hrana kao saveznik: Kako ishrana utiče na zdravlje štitne žlezde
Štitna žlezda je mala, leptirasta žlezda koja se nalazi na prednjem delu vrata, ali uprkos svojoj veličini, ima ogroman uticaj na ceo organizam. Zadužena je za proizvodnju…
Zdravlje
Šta kažu nutricionisti – da li su ćevapi rizični za zdravlje?
Ćevapi su omiljeno jelo širom Balkana – sinonim za druženje, miris roštilja i ukuse detinjstva. Ali, iza njihove sočnosti krije se nutritivna slika koju često zanemarujemo.…
Vesti
Požari na deponijama: Srbija gori leti zbog neodgovornosti i sistemskih propusta
Srbija se suočava sa sve većim brojem požara na deponijama tokom leta, što se nadovezuje na zagađenje vazduha izazvano loženjem tokom zime. Ovaj problem, koji pogađa…
Zdravlje
Šećer iz pića je opasniji nego što mislite – evo zašto
Iako šećer ima reputaciju „nutritivnog neprijatelja“, nova velika studija pokazuje da nije ključan samo njegov ukupan unos, već i – način na koji ga unosimo. Drugim…
Lifestyle
Stručnjaci upozoravaju: Zašto detetu ne bi trebalo davati pametni telefon pre 13. godine
Roditelji bi trebalo da izbegavaju korišćenje pametnih telefona i društvenih mreža kod dece predtinejdžerskog uzrasta, prema novom istraživanju. Studija objavljena u ponedeljak pokazala je da korišćenje…
Zdravlje
Jednostavna navika koja može pomoći u snižavanju visokog pritiska
„Zdrava ishrana“ – fraza koju često čujemo, ali šta tačno podrazumeva? Čak ni stručnjacima nije uvek lako da precizno objasne koje namirnice zaista doprinose boljem zdravlju i…
Lifestyle
Ovo voće i povrće sadrži najviše pesticida u 2025: Da li je na vašem stolu?
Pesticidi se koriste u uzgoju voća i povrća kako bi se biljke zaštitile od štetočina, korova i raznih bolesti, s ciljem povećanja prinosa, smanjenja kvarenja plodova…
Lifestyle
Jak miris hlora u bazenu može biti znak upozorenja – evo zašto treba da izbegnete ulazak
Tokom vrelih letnjih dana u gradu, malo šta je osvežavajuće kao ulazak u bazen. Ali da li je voda u bazenu zaista čista kao što izgleda…
Zdravlje
Suplementi koje treba izbegavati ako imate povišen holesterol
Iako dodaci ishrani mogu imati pozitivan efekat na zdravlje, osobe sa povišenim holesterolom treba da budu posebno oprezne. Neki suplementi mogu imati negativan uticaj na holesterol ili ometati…