Kardiolog je istakao nekoliko ključnih „crvenih lampica“ na koje bi trebalo obratiti pažnju jer mogu ukazivati na to da vaše srce nije u najboljem stanju.
Hirurg kardiovaskularne hirurgije, dr Džeremi London, prikupio je hiljade pratilaca zahvaljujući tome što javno govori o zdravlju srca – uz napomenu da ne daje zvanične medicinske savete.
U videu na TikToku (@drjeremylondon) doktor je objasnio „kako možete znati da li vam je srce slabo ili snažno“.
Kratak dah
Dr London je rekao da kratkoća daha prilikom hodanja može biti znak slabog srca.
Britanska fondacija za srce navodi da je „važno ozbiljno shvatiti osećaj nedostatka daha” i da se treba obratiti lekaru „što je pre moguće”.
„Uobičajena, ali izlečiva srčana oboljenja kao što su koronarna bolest (uzrok srčanih udara), srčana slabost i abnormalni srčani ritmovi poput atrijalne fibrilacije mogu svi izazvati otežano disanje,” dodaju iz fondacije.
Ne možete da dišete normalno dok ležite
Još jedan fizički test koji možete sami uraditi jeste da pokušate da legnete i normalno dišete. Ako to ne možete – to može biti znak ortopneje, odnosno osećaja nedostatka daha pri ležanju, koji nestaje kada sednete ili ustanete.
Ortopneja je znak viška tečnosti u plućima i obično je uzrokovana srčanim oboljenjem.
Otekle noge
Doktor navodi iste smernice kao i britanski Nacionalni zdravstveni sistem (NHS), a to je da oticanje članaka i nogu može biti simptom srčane slabosti.
Kada vam je srce slabo i ne pumpa krv efikasno, krv se vraća nazad u vene u nogama.
To uzrokuje zadržavanje tečnosti u tkivima, što dovodi do oticanja nogu i stomaka.
„Iako mogu biti znakovi različitih srčanih problema, ovo su definitivne crvene zastavice“, kaže dr London.
„Odgovor na pitanje o stanju srca često se dobija ultrazvukom srca – ehokardiogramom. Ova procedura meri ejekcionu frakciju – to je procenat krvi koji srce izbaci svakim otkucajem. Normalna vrednost je između 65 i 70 procenata. Ako je ta vrednost znatno smanjena, to može ukazivati na srčanu slabost ili oslabljeno srce. U mom svetu kardiohirurgije, funkcija srca je najvažniji faktor koji određuje kako će pacijenti proći na operaciji. Pacijenti sa snažnim srcem prolaze mnogo bolje od onih sa slabim“, rekao je dr Džeremi London.
Daj svoj stav!
Još nema komentara. Napiši prvi.