Letnje znojenje i higijena: Koliko često treba prati posteljinu?

Ima nešto posebno u osećaju kada vas uveče u krevetu dočeka mirisna i čista posteljina. Iako iziskuje mali trud – skidanja, pranja, sušenja i nameštanja posteljine, stručnjci kažu da je redovno menjanje važno zbog zdravlja. Organizacija Sleep Foundation ističe da dobar san ne podrazumeva samo odlazak na spavanje u isto vreme, već i posteljina treba da bude…