Besplatne psihološke radionice za mlade od 15 do 30 godina do novembra u SKC

Centar za primenjenu psihologiju u saradnji sa Studentskim kulturnim centrom, i uz finansijsku podršku grada Kragujevca, realizuje projekat besplatnih psiholoških radionica namenjenih mladima od 15 do 30 godina.

Polaznici će proći obuku progresivne mišićne relaksacije, upoznati antistres tehnike, vežbe disanja.

Namenjene su mladima koji se suočavaju sa javnim nastupima, ili ispitima.

Predavači psihološke radionice – Mentalno zdravlje u harmoniji, potrudiće se da polaznike na najdelotvorniji način pripreme za njihov javni nastup, odnosno da ih oslobode treme, koja je najčešći uzrok dekoncentrisanosti, i stresa.

Tokom obuke, polaznici treba da steknu veštine, kako da što sigurniji u sebe, izvedu javni nastup.

Mladi imaju priliku neposredno da čuju iskustva afirmisanih umetnika i pedagoga.

Cilj projekta koji se odvija do novembra u prostoru Studentskog kulturnog centra je unapređenje mentalnog zdravlja mladih.

Sa polaznicima intenzivno rade stručnjaci Centra za primenjenu psihologiju, profesori Muzičke akademije i medijski eksperti.