Evo kako plivanje deluje na vaše telo i zašto se posebno preporučuje starijim osobama. Plivanje je sveobuhvatna fizička aktivnost pogodna za sve uzraste i nivoe fizičke spremnosti. Tokom plivanja aktivira se celo telo – jačaju srce, mišići i pluća – a istovremeno voda rasterećuje zglobove. Zbog toga je plivanje znatno blaže prema telu od aktivnosti visokog…
Zdravstvene prednosti plivanja: Evo kako deluje na telo i um
0
komentara
Otvoreno
za diskusiju
Komentari
Mišljenja i reakcije čitalaca
Diskusija je otvorena za argumentovane i korektne komentare.
0 komentara
0 komentara
Prijavite se i komentarišiteJoš nema komentara. Budite prvi koji će se uključiti u razgovor.