Muškarci takođe imaju strahove o kojima ne žele da govore. Ispod fasade snage i kontrole, kriju se tihe borbe. Suprotno uvreženom mišljenju i popularnim stereotipima, najdublji strahovi koji…
Davanje sebi adekvatne brige i pažnje važno je da biste se osećali najbolje što možete. „Briga o sebi je nešto što treba da radimo redovno, a…
Iako se o braku često razmišlja kao o nečemu „do kraja života“, sve više parova starijih od 50 godina odlučuje se za razvod. Razvodi posle 50. godine…
Stručnjaci za pse daju preporuke o pravilnoj ishrani kućnih ljubimaca. Psi su potpuno zavisni od ljudi, posebno kada je reč o osnovnim aspektima svakodnevne nege, kao što…
Novo istraživanje otkriva da veći unos kreatina iz izvora mesa može da ublaži zatvor, posebno kod muškaraca i odraslih osoba u mlađem dobu. Ovo pruža potencijalno…
Majke snose veći deo tereta za zdrav razvoj deteta, od trudnoće pa sve do tinejdžerskih godina. Ali jedno veliko, novo istraživanje dodaje dokaze rastućem broju studija…
Novi trend se mnogima dopao -„ništa posebno se ne dešava, i to je u redu“. Na TikToku i Instagramu kruži novi trend – „Soft August“ – i sve…
Davanje sebi adekvatne brige i pažnje važno je da biste se osećali najbolje što možete. „Briga o sebi je nešto što treba da radimo redovno, a…
Tuširanje hladnom vodom postaje popularan trend, a osim toga, mnogi ljudi jednostavno uživaju u tuširanju u hladnijoj vodi dok temperature napolju dostižu 40 stepeni Celzijusa. Ali…
Mnogi ljudi misle da je voće najzdraviji način za početak dana. Profesor Tim Spektor, jedan od vodećih svetskih nutricionista i epidemiolog na Kings koledžu u Londonu,…
Ljudi koji imaju zaista radostan i ispunjen život ne fokusiraju se na novac, slavu ili prestiž, već na zdrave veze. Oni promišljeno troše svoje vreme, trud…
Svež ili kuvan, u sosu ili kao salata, paradajz je omiljen mnogima, posebno u ovo doba godine. A šta se desi u telu ako ga jedemo…
Toplotni talas se vratio i trajaće narednih nekoliko dana, što znači da se moramo dobro zaštititi od vrućine i sunca. Pored obavezne kreme za sunčanje, sunčanih…
S godinama mišićna masa opada, pa je neophodno održavati mišiće jakim što je duže moguće. Jaki i funkcionalni mišići nisu važni samo za dobar izgled – oni čuvaju…
Mača, poznata i kao matcha, sve više osvaja svet svojim jedinstvenim ukusom i zdravstvenim prednostima. Fini zeleni prah nije samo moderan napitak, već i deo bogate…
Previše ste zauzeti da biste išli u teretanu? Ne brinite – možete ostati zdravi ako u svoju svakodnevnu rutinu uključite najmanje 15 minuta brzog hodanja, sugeriše…
Marina Jankulović iz pančevačkog odbora Stranke slobode i pravde (SSP) saopštila je da deponija u Kačarevu gori već dva dana, a građani su ugroženi zbog dima…
Samo tri od deset javnih česama sa izvorskom vodom u Kragujevcu ima ispravnu vodu za piće, pokazali su rezultati analize Instituta za javno zdravlje. Uzorci su…
