Naučnici otkrili promenu u mozgu posle samo tri dana ograničene upotrebe mobilnog telefona

Promene u moždanim signalima upoređene su sa promenama kod zavisnosti od alkohola ili nikotina, što ukazuje na to da telefoni mogu izazvati zavisnost. .

Verovatno ste se bar jednom postideli nakon što ste videli koliko ste dragocenog vremena besciljno potrošili listajući društvene mreže.

Slično kockanju, društvene mreže stvaraju nepredvidivost, što daje taj osećaj uzbuđenja koji vas tera da želite da pokušavate iznova i iznova.

Ova teorija je dobro dokumentovana u popularnom dokumentarcu iz 2020. godine „Društvena dilema“, ali jedna stvar koju dokumentarac nije istražio je šta se dešava kada prestanete da koristite telefon tri dana.

O čemu je bila studija?

U novoj studiji pod nazivom „Efekti ograničenja pametnih telefona na nepovezanu neuronsku aktivnost“, istraživači su otkrili da samo kratak period bez telefona može da preoblikuje moždanu aktivnost.

Studiju su sproveli Univerzitet u Hajdelbergu i Univerzitet u Kelnu u Nemačkoj, koristeći uzorak od 25 mladih odraslih (uzrasta od 18 do 30 godina).

Dozvoljeni su bili samo osnovni oblici komunikacije, a od grupe je zatraženo da potpuno ograniči korišćenje društvenih medija, osim za posao.

„Koristili smo longitudinalni pristup da bismo istražili efekte ograničenja pametnih telefona na korisnike“, napisali su istraživači u radu.

Oni su dodali:

Pronašli smo veze između promena u moždanoj aktivnosti tokom vremena i neurotransmiterskih sistema povezanih sa zavisnošću.

Rezultati studije

Rezultati skeniranja mozga nakon 72 sata pokazali su promene u delovima mozga povezanim sa obradom nagrada i željama (nagonima). Promene u moždanim signalima upoređene su sa onima kod zavisnosti od alkohola ili nikotina, što sugeriše da telefoni mogu biti zavisni.

Međutim, istraživači ističu da je mana studije to što nisu sve telefonske aktivnosti iste u smislu zavisnosti.

Na primer, skrolovanje kroz TikTok ili razgovor sa roditeljima na FejsTajmu sat vremena su očigledno dve potpuno različite stvari.

„Naši podaci ne odvajaju želju za korišćenjem pametnog telefona od želje za društvenom interakcijom, a danas su to dva usko povezana procesa“, primetili su istraživači.

Potrebno je više ovakvih studija kako bismo bolje razumeli kako pametni telefoni i društvene mreže oblikuju naš mozak, piše Lad Bible.

„Iako naši podaci pokazuju relativno robusne rezultate bez razjašnjavanja ovih procesa, buduće studije bi trebalo jasno da se fokusiraju na ovaj aspekt“, rekli su i dodali da „identifikovani neuronski mehanizmi mogu značajno pokrenuti zavisno ponašanje kod osoba podložnih prekomernoj upotrebi pametnih telefona“.