Početak veze je često ispunjen uzbuđenjem koje može da nas onesposobi u smislu da ne možemo jasno da je procenimo.
Ponekad pogrešno zamenimo emocionalno uzbuđenje sa pravom sigurnošću i kompatibilnošću, što nas može dovesti do veze koja nije ni zdrava ni obostrana, prenosi Index.hr.
U takvim trenucima se ne zaljubljujemo u osobu, već u osećaj koji ona izaziva u nama – potvrdu, olakšanje ili uzbuđenje. Zato je važno usporiti i postaviti sebi ključna pitanja pre nego što se potpuno posvetimo vezi. Psiholog Mark Travers podelio je tri takva pitanja.
Da li veza ispunjava moje potrebe ili samo ponovo rasplamsava stare navike?
Intenzivna privlačnost nas često dovodi do toga da mešamo emocionalnu vezu sa poznatim obrascima iz prošlosti, posebno ako potiču iz burnih veza. Osećaj poznatosti može biti utešan, ali nije nužno znak istinske kompatibilnosti.
„Ako se nađete u ulozi u kojoj morate ponovo da zaslužite ljubav, možda ponavljate stare navike umesto da gradite nešto novo. Prava veza treba da vam pruži sigurnost, razumevanje i osećaj vrednosti“, objašnjava Travers za „Psychology Today“.
Da li ulažem u pravu osobu ili u njen potencijal?
Na početku veze često idealizujemo svog partnera i ignorišemo njegove stvarne mane. Iako malo idealizacije može biti korisno, ulaganje u potencijal vašeg partnera umesto u to ko jeste zaista vodi do razočaranja.
„Veza ne bi trebalo da se zasniva na očekivanju da će se osoba promeniti, već na prihvatanju te osobe takve kakva jeste upravo sada“, ističe psiholog.
Ako ste sa nekim zbog nade, a ne zbog toga ko jeste, pitanje je koliko je ta veza održiva.
Da li je veza izvor ili bekstvo od problema?
U teškim vremenima, lako je pomešati novu vezu sa rešenjem, ali ako gradimo vezu iz unutrašnje nestabilnosti, to retko funkcioniše na duge staze. Veza ne bi trebalo da služi kao skrovište, već kao dodatak postojećem osećaju sigurnosti.
„Ljudi koji znaju ko su i šta žele imaju zdravije veze jer ne traže od druge osobe da ih ‘spase’. Ako u vezu uđete iz bekstva od stvarnosti, a ne iz stvarne želje i spremnosti, veza će teško podneti teret nerealnih očekivanja“, zaključuje Travers.



Daj svoj stav!
Još nema komentara. Napiši prvi.